Každý měsíc přinášíme nové tipy, návody a fakta, která vám pomohou lépe poznat své tělo. V srpnu jsme se zaměřili na exotické masáže, péči o pleť i praktické rady pro rodiče. Pojďme si rychle projít, co jsme pro vás připravili.
Začínáme s havajskou masáží lomi lomi. V článku "Oživení těla a mysli: Havajská masáž lomi lomi" jsme popsali, jak probíhá, komu pomáhá a proč může být skvělou volbou pro obnovu energie. Přidali jsme také informace o kontraindikacích a aktuální ceně v ČR.
Pak přišla čokoládová masáž. V jednoduchém průvodci jsme ukázali, jak čokoláda uvolňuje stres, jaký je postup a kdy si dát pozor. Čtenáři ocení i tipy, jak si masáž zkusit doma a kolik to stojí v roce 2025.
Další hvězdou je tantrická masáž. V článku jsme rozebrali, co přesně tantra nabízí, jak vypadá sezení a na co si dát pozor při výběru studia. Dostali jsme také praktické rady, jak komunikovat hranice a co počítat v ceně.
Pro milovníky pohybu a svalové úlevy jsme přinesli thajské masáže. V textu jsme zdůraznili, že thajské techniky nejsou jen relax, ale i podpora při bolestech svalů a ztuhlostech. Přidali jsme konkrétní tipy, kdy a jak je nejlépe využít.
Nezapomněli jsme ani na antimigrenózní masáž. Článek popisuje, jak správná technika může zmírnit migrény, jaké body masírovat a kolik se to v praxi může stát. Praktické rady pomohou i těm, kteří už mají migrenu pod kontrolou.
Pro ty, kdo hledají detoxikaci a snížení otoků, byl připraven průvodce lymfatickou masáží. Vysvětlujeme, jak často masáž absolvovat, co ovlivňuje četnost a proč je dobré mít individuální plán.
Rádi byste měli svěží pleť? V našem článku o omlazení pleti najdete krok‑za‑krokem rutinu, domácí i profesionální tipy a konkrétní produkty, které opravdu fungují.
Pro rodiče jsme připravili praktickou čtení o prdxích u chlapců. Vysvětlujeme, proč se problém častěji objevuje, jaký vliv má trávení a co udělat, aby dítě bylo spokojené.
Článek o plodu a placentě přináší jasné vysvětlení, kdy se plod napojí na matku a proč je ten okamžik klíčový pro vývoj dítěte. Všechno podáváme srozumitelně, i pokud jste laik.
Všechny tyto články mají společný cíl – poskytnout vám užitečné informace bez zbytečného balastu. Naše texty jsou psané tak, aby byly rychle čitelné a prakticky použitelné. Ať už hledáte úlevu od bolesti, způsob, jak zklidnit stres, nebo tipy na péči o pokožku, najdete to na našem archivu.
Nezapomeňte sledovat naše novinky i v následujících měsících. Každý příspěvek je dalším krokem k vědomějšímu a zdravějšímu životu. Těšíme se, že vám budeme pomáhat objevovat nové techniky a zlepšovat každodenní pohodu.
Co je lomi lomi, jak probíhá, komu pomáhá, kdy ji nevolit a kolik stojí v ČR v roce 2025. Praktický průvodce, který vám ušetří čas i zklamání.
Čti dálJak čokoládová masáž pomáhá proti stresu: co dělá s tělem, jak probíhá, komu se hodí a kdy ne. Praktické tipy, ceny 2025, DIY i časté dotazy.
Čti dálObjevte, co je tantrická masáž, jak probíhá, komu pomáhá a jak vybrat bezpečné studio v Česku. Praktické tipy, hranice, kontraindikace, ceny a etiketa.
Čti dálPraktický průvodce, jak si omladit pleť krok za krokem. Objevte nejúčinnější triky, domácí i odborné tipy a konkrétní rutiny, které opravdu fungují.
Čti dálZjistěte, kdy přesně se plod napojí na matku, jak funguje placenta a proč je tento okamžik tolik zásadní pro vývoj dítěte. Vysvětlení srozumitelně i pro laiky.
Čti dálOdhalte, co skutečně dělá antimigrenózní masáž a jak vám může ulevit při migréně. Praktické rady, tipy, fakta a podrobné vysvětlení techniky najdete v článku.
Čti dálThajské masáže nejsou jen relax – umí zázraky při bolestech svalů. Ponořte se do detailů, objevte zkušenosti a tipy pro úlevu.
Čti dálProč mají malí kluci častěji problémy s prdíky? Fakta, praktické rady a užitečné tipy, jak poznat i řešit dětské nadýmání.
Čti dálHledáš odpověď na otázku, jak často podstupovat lymfatickou masáž? Zjisti, co ovlivňuje četnost, na co si dát pozor a proč je důležité mít individuální plán.
Čti dál