Dětská kolika: jak rychle zklidnit plačící miminko

Až 20–30 % novorozenců zažívá koliku — prudké, zdánlivě neutišitelné pláče, které často koncentrují do večerních hodin. Neznamená to, že děláte něco špatně. Tady jsou jasné, praktické kroky, které můžete hned vyzkoušet.

Jak poznat koliku (rychlé pravidlo)

Nejsnazší orientace je tzv. pravidlo 3: pláč trvá více než 3 hodiny denně, více než 3 dny v týdnu a trvá déle než 3 týdny. Pokud vaše dítě spí, jí a přibírá na váze, jde často o koliku. Pokud má horečku, krvácení ve stolici, odmítá jíst nebo neprospívá, volejte pediatra ihned.

Než zkusíte uklidňovat, zkontrolujte základy: není hlad, není plná plenka, není přetažené nebo naopak podchlazené. Někdy stačí těchto pár věcí upravit a pláč ustane.

Konkrétní techniky, které opravdu pomáhají

1) Burpání a krmení: Během krmení dělejte časté přestávky a malé říhání. U láhví dělejte pauzu zhruba po každých 50–100 ml, u kojení po změně prsu. Po krmení držte dítě ve svislé poloze 10–20 minut, aby se snížilo polykání vzduchu.

2) Pozice a pohyb: Zkuste pozice "na břiše přes předloktí" (děťátko opřené bříškem o vaše předloktí) nebo nošení v šátku/ergonomickém nosítku. Jemný pohyb a teplo často uklidní víc než ticho.

3) Masáž a teplý obklad: Jemná masáž bříška po směru hodinových ručiček, krouživé pohyby kolínek k bříšku a teplý obklad mohou uvolnit plynatost. Krátká teplá koupel taky pomůže.

4) Zvuky a prostředí: Bílý šum (vysavač, sušička, aplikace) nebo rytmické bušení auta fungují překvapivě často. Snižte světla a stimulaci – ticho a tlumené světlo pomáhají některým miminkům zklidnit se.

5) Dietní k úpravy u kojících maminek: Pokud je podezření na potravinovou intoleranci (často mléko), lze zkusit eliminaci kravského mléka na 1–2 týdny. Dělejte to vždy po domluvě s pediatrem.

6) Probiotika a doplňky: Některá probiotika (např. Lactobacillus reuteri) mohou u kojených dětí zmírnit koliku. Konzultujte s lékařem, než začnete cokoliv dávat.

Nezapomeňte: kolika obvykle vrcholí kolem 6. týdne věku a ustupuje do 3.–4. měsíce. Zaznamenávejte, kdy a jak dlouho dítě pláče — pomůže to najít vzorce i poradit se s lékařem. A důležité varování pro rodiče: když už jste bezmocní, dejte si krátkou přestávku. Požádejte partnera nebo rodinu o pomoc, zavřete se na pár minut do jiného pokoje a zklidněte se. Vy klidní = větší šance, že zklidníte i dítě.

Bezpečné používání BabyCalm: Klíčové informace pro rodiče

Článek poskytuje komplexní přehled o přípravku BabyCalm, který je často používán rodiči pro zmírnění příznaků koliky u kojenců. Procházíme klíčovými informacemi týkajícími se bezpečného a efektivního používání tohoto produktu, odhalujeme, jak dlouho je vhodné BabyCalm podávat, a nabízíme tipy na podporu celkového zdraví a pohody vašeho dítěte. Článek je určen pro rodiče hledající jasný průvodce používáním BabyCalm s ohledem na nejlepší zájem jejich dětí.

Čti dál